8 、让孩胡萝卜去皮切成片,胃口 4
、大增的蔬加入1小匙盐拌匀。菜薯菜花盐1小匙、泥芝西兰花、士焗出炉后
,让孩烤约20分钟左右
,胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作 。再把芝士片撕成小块,菜薯菜花 小贴士: 1、泥芝 士焗倒少许玉米油在烤盘上,让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块。胃口土豆1个、大增的蔬铺上土豆泥
。蔬菜表面金黄即可。玉米油少许 制作过程: 1 、胡萝卜花
,味道更好。抹匀。胡萝卜1根
、芝士片2片、入预热至160烤箱, 3、因为是给小朋友吃的, 7
、 9
、用蔬菜模压出小花。 2、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们
。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,切成薄片,土豆去皮,土豆泥裹着蔬菜
,把菜花、 5、放上菜花
、趁热将土豆用勺子压成泥 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,撒在蔬菜上面, 2、 3
、 材料 :西兰花50克、放微波炉内高火叮熟 。西兰花、捞出沥干水份。花菜50克 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。 6、蔬菜尽量切得小块些, |